长期使用电热毯可能导致皮肤干燥、过敏或低温烫伤，建议控制使用时间和温度，并注意保湿和皮肤护理。电热毯通过电流加热产生热量，长时间接触可能导致皮肤水分流失，增加干燥和瘙痒的风险；部分人群对电热毯材料或加热过程中的化学物质过敏，可能引发皮疹或呼吸不适；低温烫伤是由于长时间接触温热表面，皮肤温度逐渐升高而未被察觉，最终造成组织损伤。为减少这些影响，建议在使用电热毯时采取以下措施：1.控制使用时间，避免整夜使用，可在睡前预热床铺后关闭电源；2.调节温度至适宜范围，避免过高温度；3.使用前在皮肤上涂抹保湿霜，减少水分流失；4.选择质量可靠的电热毯，避免使用老化或损坏的产品；5.定期检查皮肤状况，如出现红肿、瘙痒等不适，立即停止使用并就医。长期使用电热毯还可能影响睡眠质量，建议结合其他保暖方式，如穿保暖衣物或使用热水袋，以减少对电热毯的依赖。
