关节炎可通过艾灸足三里、膝眼、肾俞、阿是穴等穴位缓解症状。关节炎可能由风寒湿邪侵袭、劳损退化、免疫异常、代谢紊乱等因素引起。
位于膝盖下方四横指处，艾灸该穴位有助于缓解膝关节疼痛和肿胀，适用于风寒湿邪引起的关节炎症状。
位于膝盖内外侧凹陷处，艾灸该穴位可直接作用于膝关节，改善血液循环，减轻劳损退化导致的关节炎疼痛。
位于第二腰椎棘突旁开两指处，艾灸该穴位可温肾壮阳，适用于免疫异常引发的类风湿性关节炎伴随腰膝酸软症状。
即疼痛压痛点，艾灸该穴位可针对性缓解局部炎症，改善代谢紊乱导致的关节红肿热痛等症状。
艾灸治疗关节炎建议在专业中医师指导下进行，同时注意关节保暖避免受寒，可适度进行游泳等低冲击运动增强关节稳定性。
