儿童假性近视可通过改善用眼习惯、远眺放松、药物干预、屈光矫正等方式缓解。假性近视通常由长时间近距离用眼、不良照明条件、睫状肌痉挛、晶状体调节异常等原因引起。
减少连续用眼时间，遵循20-20-20法则，每20分钟看20英尺外物体20秒，避免长时间使用电子产品。
每天保证2小时以上户外活动，远眺绿色景物，帮助睫状肌放松，家长需定期带孩子进行远视力训练。
可能与睫状肌持续痉挛有关，通常表现为视物模糊、眼疲劳，可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等睫状肌麻痹剂。
若与调节功能异常有关，通常伴随眯眼、皱眉等症状，建议家长带孩子验配临时性框架眼镜或角膜塑形镜，避免发展为真性近视。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，保持每天适量运动，家长应每3-6个月带孩子复查视力变化。
