如何治疗假性近视

Question

如何治疗假性近视

Answer 1

假性近视可通过改善用眼习惯、视觉训练、药物治疗、屈光矫正等方式治疗。假性近视通常由视疲劳、睫状肌痉挛、光线不足等因素引起。

1、改善用眼习惯

减少连续近距离用眼时间，每40分钟休息10分钟，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境中用眼。

2、视觉训练

通过远近交替注视、眼球转动训练等方法放松睫状肌，每日重复进行可缓解调节痉挛。

3、药物治疗

使用复方托吡卡胺滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等睫状肌麻痹剂，配合人工泪液缓解眼干涩，需在医生指导下使用。

4、屈光矫正

若伴随真性近视需验配适度凹透镜，避免过度矫正，定期复查视力变化。

保证每日2小时以上户外活动，多食用富含维生素A和叶黄素的深色蔬菜水果，定期做眼保健操帮助放松眼部肌肉。