宝宝刚满月睡眠时间短正不正常

Question

宝宝刚满月睡眠时间短正不正常

Answer 1

满月之内睡眠时间短，由于中枢神经系统发育还没有成熟，所以兴奋持续的时间是很短暂，很容易产生疲劳，从而进入睡眠状态。在母体内的时候也是保持睡眠的状态，所以新生儿除了吃奶的时间外，几乎所有的时间都是在睡眠的状态。
新生儿的大脑皮层发育还不完善，所以睡眠周期比较短，大脑发育逐渐完善后，这种状态会逐渐改善。每天有16-20个睡眠周期，一个周期0.5-1小时，不管白天和晚上，睡眠周期都很短，晚上稍微好一些，所以频繁醒来很正常。只要精神状态比较好吃，奶量正常增长，体重也在正常的增长则不需要干预。