判断是否排卵可通过观察宫颈黏液变化、基础体温监测、排卵试纸检测及超声检查等方法实现。
1、宫颈黏液
排卵期宫颈黏液分泌增多，呈透明蛋清状、拉丝度高，此现象通常在排卵前1-2天出现。
2、基础体温
排卵后基础体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续监测晨起静息体温可发现双相变化曲线。
3、排卵试纸
通过检测尿液中促黄体生成素峰值，试纸强阳性后24-36小时内通常发生排卵。
4、超声检查
经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，成熟卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵。
备孕女性可结合多种方法综合判断，若月经周期紊乱或长期未孕建议就医进行激素水平检测。
