头发被扯掉后多数情况下可以再生，修复速度主要取决于毛囊损伤程度、局部血液循环、营养状况及个体代谢水平。
1、毛囊损伤程度
若毛囊未完全破坏，头发可自然再生，需避免重复牵拉刺激，保持头皮清洁。
2、局部血液循环
适当按摩促进头皮血流，有助于毛囊营养供应，可使用含生姜提取物的温和洗发产品。
3、营养状况
保证优质蛋白摄入，如摄入充足瘦肉及豆制品，适当补充维生素B族和锌元素。
4、代谢水平
规律作息减少内分泌紊乱，雄性激素代谢异常者需就医评估，必要时使用米诺地尔酊等药物。
日常避免暴力梳头或扎发过紧，若三个月后未见新生发或伴随红肿脱屑，建议皮肤科就诊。
