梨状肌综合征主要表现为臀部疼痛、下肢放射痛、活动受限和局部压痛。
臀部深部出现持续性钝痛或酸胀感，久坐、久站或活动后加重，疼痛可能向大腿后侧放射，但一般不超过膝关节。
疼痛沿坐骨神经分布区域向下肢放射，表现为大腿后侧、小腿外侧的刺痛或麻木感，严重时可能导致间歇性跛行。
髋关节内旋、外展动作会诱发或加重疼痛，患者常采取减轻疼痛的体位，行走时可能出现跛行步态。
在梨状肌体表投影区有明显压痛点，按压时可诱发典型的下肢放射痛，部分患者可触及条索状硬结。
出现上述症状建议尽早就诊康复医学科或骨科，可通过热敷、按摩等物理疗法配合药物治疗缓解不适，日常应避免久坐和过度劳累。
