孕妇牙疼可通过冷敷缓解疼痛、调整饮食结构、保持口腔卫生、就医治疗等方式改善，通常由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿发炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面颊处，避免直接接触皮肤。激素变化导致牙龈充血时，冷敷能收缩血管减轻肿胀，每次冷敷不超过10分钟。
避免过硬过冷过热等刺激性食物，选择温软易咀嚼的食物。适当补充维生素C有助于维持牙龈健康，可食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。
使用软毛牙刷轻柔清洁，配合无酒精漱口水。牙龈炎患者需加强牙缝清洁，妊娠期激素变化会增加菌斑堆积概率。
龋齿或智齿发炎需在孕中期进行安全处理，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，禁用四环素类等影响胎儿发育的药物。
牙疼持续加重或伴随发热时应及时就诊，定期口腔检查能预防妊娠期口腔问题，清洁时建议选择含氟量低的孕妇专用牙膏。
