正常成年人静息心率范围为60-100次/分钟，心率受年龄、体能状态、体位、情绪等因素影响，运动员或长期锻炼者可能低于60次。
新生儿心率可达120-160次/分钟，儿童约80-130次，随年龄增长逐渐接近成人水平，老年人因窦房结功能减退可能出现窦性心动过缓。
长期有氧运动人群静息心率可低至40-60次/分钟，此为心脏代偿性增大的生理性适应，停止运动后心率会逐渐回升至普通水平。
由卧位转为直立时心率增快约10-15次/分钟，持续站立可能引发直立性心动过速，但血压正常者2分钟内可自行恢复。
持续高于100次可能提示发热、贫血或甲亢，低于60次可能为房室传导阻滞或药物影响，两种情况均需心电图确认。
日常可通过按压桡动脉测量晨起静息心率，剧烈活动后应等待10分钟再测量，持续异常建议完善动态心电图检查。
