小儿过敏性紫癜需避免食用海鲜、坚果、辛辣刺激食物及含人工添加剂食品，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、泼尼松等药物。建议家长严格记录饮食日记，发现可疑过敏原及时就医。
一、食物1.海鲜鱼虾蟹贝类易诱发过敏反应，加重血管炎症反应，家长需排查患儿既往海鲜过敏史。
2.坚果花生、核桃等坚果含致敏蛋白，可能诱发IgE介导的过敏反应，急性期应完全禁食。
3.辛辣食物辣椒、花椒等刺激胃肠黏膜，可能加重腹型紫癜的腹痛症状，烹饪时须避免使用。
4.加工食品含防腐剂、色素的零食饮料可能诱发免疫异常，家长需选择天然无添加的儿童食品。
二、药物1.氯雷他定第二代抗组胺药可缓解皮肤瘙痒症状，适用于轻症患儿，需注意可能出现的嗜睡副作用。
2.西替利嗪长效抗过敏药物能抑制组胺释放，对关节型紫癜症状改善明显，使用前需评估肝肾功能。
3.泼尼松糖皮质激素用于重症紫癜肾炎患儿，家长须严格遵医嘱调整剂量，不可自行停药。
4.芦丁片维生素P制剂可降低毛细血管通透性，作为辅助用药需配合维生素C服用。
建议家长每日检查患儿皮肤紫癜变化，避免剧烈运动导致皮下出血加重，恢复期逐步尝试单一新食物观察反应。
