更年期夜间脖子出汗怎么治疗

Question

更年期夜间脖子出汗怎么治疗

Answer 1

更年期期间脖子出汗症状较严重时，可以在专科医生的指导下，选用谷维素等药物，改善植物神经功能紊乱的情况。
其次，更年期期间一定要注意合理休息，夜间保证充足的睡眠时间，不要劳累，熬夜，平时不要给自己太大的压力。可以适当丰富自己的业余生活，要保持心情愉快，不要有烦躁，焦虑，抑郁的情绪。
另外，需要适当加强户外运动锻炼，来提高自身的免疫力。