产后子宫脱垂的症状主要包括会阴坠胀感、排尿异常、腰骶部酸痛、阴道肿物脱出。症状通常按轻度至严重程度发展，早期表现为局部不适，严重时可影响正常生活。
初期可能仅出现久站或劳累后下腹及会阴部沉重感，休息后可缓解。轻度脱垂者可通过凯格尔运动增强盆底肌，避免提重物。
可能出现排尿困难、尿频或压力性尿失禁。需排查是否合并膀胱膨出，严重时可配合盆底电刺激治疗。
子宫韧带牵拉导致持续性隐痛，建议使用骨盆带辅助支撑，同时须排除合并盆腔炎的可能。
重度脱垂时宫颈或宫体从阴道口脱出，可能伴随黏膜糜烂出血。需评估脱垂分度，Ⅲ度以上需考虑子宫托或手术治疗。
产后半年内应避免重体力劳动，坚持盆底康复训练，出现明显脱出物或影响排便排尿时需及时至妇科就诊。
