高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起,通常会表现为头晕、头痛等症状。
家族中有高血压病史的人群患病概率较高。治疗需定期监测血压,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、贝那普利等降压药物。
长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留。建议每日食盐不超过5克,适当补充钾盐,必要时配合氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂。
体重超标会增加心脏负荷。通过有氧运动减重5%-10%可改善血压,中重度肥胖者需联用美托洛尔、硝苯地平控制血压。
肾功能异常会激活肾素-血管紧张素系统。这类患者需限制蛋白摄入,首选ARB类降压药如厄贝沙坦,同时治疗原发病。
高血压患者应戒烟限酒,每周进行适量有氧运动,每日监测血压变化,出现视物模糊或胸痛需及时就医。