高血压患者可以用艾草泡脚，通过改善局部血液循环缓解疲劳，但需注意水温控制和个体差异。
1、改善循环
艾草泡脚可促进足部血管扩张，有助于改善外周血液循环。避免水温过高造成血压波动。
2、缓解疲劳
艾叶挥发油成分能放松肌肉紧张状态，适合高血压患者日常疲劳缓解。单次泡脚时间不宜超过20分钟。
3、禁忌情况
下肢静脉曲张或皮肤破损者禁用。泡脚过程中出现头晕、心悸应立即停止。
4、注意事项
避免饭后立即泡脚，与降压药服用需间隔1小时以上。糖尿病患者的末梢感觉减退须慎用。
建议每周使用2-3次，配合规律监测血压。急性高血压发作或血压超过180/110mmHg时应就医。
