缺铁性贫血一般是因为摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因引起的。
1、摄入不足
摄入不足是引起缺铁性贫血的主要原因，当饮食中缺乏富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄等，就会导致机体对铁的吸收量不足，从而引起缺铁性贫血。建议通过饮食调整来补充铁元素，可以适当摄入猪肝、鸡肝、蛋黄、菠菜等，有助于补充铁元素。
2、铁吸收障碍
一些药物如抗生素、非甾体抗炎药等，会影响肠道对铁的吸收，导致铁元素吸收障碍，引起缺铁性贫血。建议遵医嘱停止服用可能影响肠道吸收的药物，选择其他药物来补充铁元素，如葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等。
3、铁丢失过多
慢性失血如痔、消化道溃疡、消化道息肉等会导致体内的铁流失过多，引起缺铁性贫血。建议及时就医治疗引起出血的原发病，如消化性溃疡可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗，消化道息肉可在医生指导下通过腹腔镜手术切除。
建议平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、菠菜等，有助于提高铁的吸收量，改善缺铁性贫血的症状。
