甲减一般指甲状腺功能减退。甲状腺功能减退的患者一般可以吃富含碘、富含膳食纤维、富含蛋白质、富含维生素、富含钙的食物，可以促进疾病的恢复。
1、富含碘的食物
碘是合成甲状腺激素的主要原料，如果甲状腺功能减退，可能会导致甲状腺激素分泌减少，患者可以适当吃含碘的食物，比如海带、紫菜等，能够为身体补充碘，有助于促进甲状腺激素的合成，从而改善病情。
2、富含膳食纤维的食物
甲状腺功能减退的患者可能会出现便秘的情况，此时可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，同时也可以预防便秘的发生。
3、富含蛋白质的食物
甲状腺功能减退的患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
4、富含维生素的食物
甲状腺功能减退的患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
5、富含钙的食物
甲状腺功能减退的患者还可以适当吃富含钙的食物，比如虾皮、海带、紫菜等，能够补充身体所需要的钙元素，也可以促进骨骼的发育。
另外，如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果患者病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
