盐水去眼袋一般在5分钟~15分钟见效，具体情况还需要根据个人体质、眼袋的严重程度进行判断。
盐水通常是指0.9％的氯化钠水溶液，可以起到清洁、消炎杀菌的作用，并且还可以补充身体所需要的水分，能够促进体内新陈代谢，而且还可以促进血液循环，能够将体内的毒素排出。通常情况下盐水去眼袋是利用热水渗透到皮肤组织的表层，能够将体内的毒素排出，从而起到缓解眼袋的效果。如果个人体质较好，并且眼袋比较轻，一般在5分钟左右就可以见效。但是如果个人体质较差，并且眼袋比较严重，可能需要15分钟左右才能见效。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。同时，也可以适当食用富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等，有利于眼睛的恢复。
