喝枸杞通常不能减肥，因为枸杞并没有减肥的作用。患者在喝枸杞水后，还需要搭配合理的运动以及合理的饮食搭配才能够达到减肥的效果。
枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于腰膝酸软、阳痿遗精、身体虚弱的人群，可以起到较好的调理作用。但由于枸杞性寒，如果患者盲目的喝枸杞水，可能会对脾胃造成损伤，还可能会引起大便溏稀、腹痛、腹胀等消化不良症状，同时还会伴有头晕、嗜睡、口干舌燥、四肢无力等不良反应，所以喝枸杞水并不能减肥。
想要减肥的患者，可以在日常生活中控制好饮食，避免进食高油、高脂、高糖的食物，如炸鸡、肥肉、糖果等，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、黄瓜等，同时还要多进行运动锻炼，如跑步、爬山、游泳等，可以达到减肥的作用。
在减肥时，不建议盲目使用偏方，因为减肥是一个长期的过程，如果一旦停止饮用枸杞水，可能会出现反弹的情况。如果患者身体出现不适症状，建议及时到医院就医进行治疗。
