舌头发黑，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与外伤、舌炎等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果患者长期食用桑葚、蓝莓等色素含量较高的食物，可能会导致色素残留，从而出现舌头发黑的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，患者也不需要过度担心。可以适当喝一些温热的水，减少色素残留。
2、外伤
如果不注意舌头的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会诱发局部淤血的现象，从而伴随舌头发黑的症状。如果患者没有出现明显的疼痛现象，可以使用冰块冰敷局部，能够有效缓解症状。也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七伤药片等药物进行治疗。
3、舌炎
如果患者经常食用辛辣油腻等刺激性的食物，可能会对舌头表面黏膜造成一定的刺激，长时间得不到及时有效的处理，可能会诱发舌炎，导致舌头变黑、味觉减退、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B12、叶酸等药物进行缓解。同时，也可以配合激光照射、微波理疗等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除与肾上腺皮质功能减退、慢性肾炎等疾病因素有关。如果患者病情持续加重，也需要及时就医治疗。
