吃海鲜不能吃什么水果和蔬菜

Question

吃海鲜不能吃什么水果和蔬菜

Answer 1

吃海鲜一般不能吃含有大量维生素C和凉性的水果和蔬菜。

1、含有大量维生素C：

不能与大量维生素C同食，虾、蟹等甲壳类海鲜含有高浓度的五价砷，对人体无害。但同时大量服用维生素C时，五价砷会转化为三价砷，导致急性砷中毒，严重的会危及生命。

2、凉性：

海鲜性寒，避免与一些寒性食物同食，如菠菜、黄瓜等蔬菜。还应注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，以免引起身体不适。建议注意避免在饭后立即喝冰饮料，如苏打水、冰水，同时注意不宜喝啤酒，喝啤酒会产生过多的尿酸，从而引发痛风。