脂肪肝高一般可以吃肉，但不要多吃。
脂肪肝可能与长期食用高脂肪食物、大量饮酒等原因有关，患者可能会出现乏力、食欲减退、右上腹不适等症状。肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等。脂肪肝患者适量食用适量的肉，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会加重病情。但若吃过多肉，可能会导致脂肪摄入过多，使脂肪堆积在肝脏，加重脂肪肝病情。除此之外，还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、食欲减退等症状，不利于身体健康。
脂肪肝患者可以遵医嘱通过运动方式改善，比如跑步、跳绳等，可以消耗体内多余脂肪，减轻体重。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等药物治疗。如果出现腹部疼痛、食欲减退等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。平时要注意饮食清淡健康，不要吃过多高脂肪、高胆固醇食物，比如红烧肉、猪肝等。
