高热惊厥通常采用锻炼、饮食、避免受凉或发热的方式进行预防。
容易出现高热惊厥的患者，日常生活中要注意出现发热，感染的情况。高热惊厥是指出生后3个月至5岁发生的惊厥，发生在发热开始时或体温迅速上升时。高热惊厥的病因病机复杂，遗传因素可能在疾病的发生中起关键作用。临床上可以看出，该病具有明显的家族遗传倾向。同时病毒和细菌感染等环境因素是导致热性惊厥的重要因素，其中病毒感染更为常见。此外，发热是疫苗接种的常见不良反应，有些疫苗可能引起热性惊厥。儿童常有热性惊厥家族史，常为多基因遗传或常染色体显性遗传，外显率不完全。单卵双生子临床表现的一致性高于双卵双生子，儿童在发烧初期或体温快速上升期间，经常会出现肌肉痉挛或肌肉张力变化。抽搐和昏迷更为常见，一般发病时间不到15分钟。少数患者发作时间长，主要表现为局部痉挛或肌张力改变。不同类型的热性惊厥患者在临床表现上有一定差异：
1、单纯型较为常见，约占75％，以全身表现为主，无部分物理性发作特征。
在发作期间，其特征是完全丧失意识、双眼凝视、斜视或上翻和四肢强直等。
2、复杂型相对少见，通常只有局部身体部位出现痉挛或肌肉张力改变。
在治疗方面，大多数热性惊厥是良性的，医生通常不会过度治疗。少数伴有复杂热性惊厥的儿童可能需要相应的药物来减少惊厥的发生，预防措施有以下几点，1、加强儿童每天的体育锻炼，选择跳绳等比较舒缓的运动。2、科学合理地饮食，纠正挑食的饮食习惯，从而提高自身的身体抵抗力。3、家长应根据天气和室温增加或减少儿童服装，避免过热或受凉。
在治疗方面，大多数热性惊厥是良性的，医生通常不会过度治疗。少数伴有复杂热性惊厥的儿童可能需要相应的药物来减少惊厥的发生，预防措施有以下几点，1、加强儿童每天的体育锻炼，选择跳绳等比较舒缓的运动。
2、科学合理地饮食，纠正挑食的饮食习惯，从而提高自身的身体抵抗力。
3、家长应根据天气和室温增加或减少儿童服装，避免过热或受凉。
建议患者在日常生活中应多休息，不熬夜，保持温暖。同时需要避免感冒，多喝水，食用低盐低糖食物。
