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钙片和鱼油胶囊能不能一起吃
提问时间:2023-11-28 18:18
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1人回复
钙片和鱼油胶囊能不能一起吃
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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鱼肝油和钙片可以一起吃,因为鱼肝油的作用主要是用维生素D促进钙的吸收,而钙片可以一起吃来吸收更多的钙,骨内沉积的钙不易排出。因此,二者一起吃是治疗骨质疏松症的最佳伙伴。 但现在鱼肝油加钙片的治疗方式已经改变,原因是鱼肝油不仅含有维生素D,而且含有维生素A。这两种脂溶性维生素都容易中毒,特别是维生素A中毒会引起腹痛、腹泻等不良反应,所以现在我们一般不吃鱼肝油。直接服用维生素D3,或活性维生素D3,不会导致维生素A中毒。
回答于2023-11-28 18:46
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