跟腱是位于足跟后方的肌腱组织，连接腓肠肌和比目鱼肌与跟骨。
跟腱是由腓肠肌内侧头和外侧头以及比目鱼肌共同形成的肌腱，在足跟处融合形成强大的纤维束带。由于其位置靠近关节，容易受到过度拉伸或损伤。当跟腱受损时，患者可能会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。严重的情况下，还可能出现跟腱断裂的情况，导致行走困难。
对于怀疑跟腱损伤的患者，医生通常会建议进行X线检查以评估骨骼结构是否正常，MRI检查可以更详细地观察软组织情况，如跟腱是否有撕裂或其他异常。轻度的跟腱不适可以通过休息、冰敷和物理治疗来缓解。如果确诊为跟腱炎或跟腱断裂，则可能需要手术修复，术后需进行康复训练。
日常生活中应避免剧烈运动或突然改变运动方式，以免对跟腱造成额外压力。同时，穿着合适的鞋子并定期进行足部保健也是预防跟腱损伤的重要措施。
