头发老是断可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性脱发等原因导致的，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、营养不良
若是长期挑食或偏食，会使体内缺乏维生素、微量元素等，会影响毛囊的生长，从而出现头发老是断的情况。可以改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜进行改善。
2、内分泌失调
长期精神压力过大，会影响体内激素水平，导致内分泌失调，出现头发脱落、毛发稀疏等症状。建议患者保持良好心态，放松心情，避免精神压力过大，还可遵医嘱口服逍遥丸、静心口服液等药物进行改善。
3、脂溢性脱发
受遗传因素影响，可能会出现头皮油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，出现头发稀疏、头发减少等症状。患者可遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是头癣、毛囊炎等原因导致的，建议及时就医治疗。
