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如何调理肠胃助排便
提问时间:2023-11-30 13:10
|
1人回复
如何调理肠胃助排便
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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调理肠胃帮助排便的方法,主要就是做好饮食方面的调理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时也要养成多喝水的习惯。 平时也要注意经常对腹部进行局部的按摩,饭后也要适当的进行活动,都会有效地促进胃肠道的蠕动,促进大便的进一步排出。如果出现有严重的便秘的情况,还需要应用一些清热解毒和败火的药物,也可以适当地多吃一些败火的食物,就会有效地促进症状恢复。
回答于2023-11-30 14:19
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