喂奶期间能吃什么早餐

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喂奶期间能吃什么早餐，能不能吃汤河粉，会不会影响过奶

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席少林

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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在哺乳期应该多吃一些汤类，营养丰富略含有油腻的食物，这样才可以促进乳汁的分泌，才可以满足宝宝的生理需求的你可以多喝一些鱼汤，鸡汤，豆浆等食物，河粉也是可以吃的，不过不要多吃，不要过于辛辣，一边对乳汁分泌影响不大

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