类风湿性关节炎患者尽量不要吃过于肥腻，油炸性食物。
比如肥肉、炸鸡块以及薯条等食物，也要尽量避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、浓茶和浓咖啡等刺激性的饮料。类风湿性关节炎患者可以选择高蛋白、高营养及富含高维生素、高钙的食物，如鸡蛋、淡水鱼肉、黑木耳、绿色蔬菜和新鲜的水果等，可以多饮水，适当地进行运动和体育锻炼。平时患者可以吃一些清淡易消化的食物，通常需要注意防寒保暖，不要受凉。
类风湿性关节炎的日常注意事项：1、避免受潮和寒冷：一旦患有类风湿性关节炎，患者应远离潮湿寒冷的环境，并随着温度的变化增加或减少衣服，以避免潮湿和寒冷。不要长时间呆在有空调的房间里，避免在刮风时出汗。如果处于疾病的活动期，需要适当地卧床休息。2、合理饮食：类风湿性关节炎可能需要与日常饮食合理搭配，适当增加热量、蛋白质和维生素的摄入，及时补充钙以防止营养不良。不要吃生冷食物，以免损伤脾胃，加重类风湿性关节炎的病情。如果有高烧、皮疹或喉咙痛，不要吃脂肪、甜味和辛辣的食物。3、保持乐观：类风湿性关节炎是一种慢性疾病，难以治愈，易复发。患者需要保持乐观的情绪，避免过度焦虑和抑郁，树立战胜疾病的信心，使疾病更快地恢复。4、坚持功能锻炼：类风湿性关节炎患者应坚持功能锻炼，这样可以有效的预防关节僵硬和功能障碍，防止肌肉萎缩，增强体质，提高免疫力。
