左上臂肌肉跳动可能由疲劳性痉挛、电解质紊乱、周围神经病变、肌萎缩侧索硬化症等原因引起，可通过调整作息、补充电解质、营养神经药物等方式治疗。
长期保持固定姿势或过度运动可能导致局部乳酸堆积，表现为短暂肌肉抽动。建议热敷并适度按摩，无须特殊用药，注意间隔休息。
大量出汗后未及时补钠钾可能引发肌肉异常兴奋。可饮用含电解质的运动饮料，严重者需口服氯化钾缓释片或门冬氨酸钾镁片。
可能与糖尿病或颈椎病压迫神经根有关，常伴刺痛感。需控制原发病，可配合甲钴胺、维生素B1、鼠神经生长因子等神经营养药物。
运动神经元受损导致进行性肌束震颤，多伴随肌力下降。需神经科就诊排查，治疗包括利鲁唑、依达拉奉等神经保护剂。
日常避免提重物时突然发力，适当补充钙镁元素，若持续跳动超过两周或伴肌力减退应及时就诊神经内科。
