引起睡不着觉的疾病常见于焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进、慢性疼痛等，按照症状发展可分为轻度睡眠障碍至严重器质性疾病。
焦虑症可能导致入睡困难或睡眠中断，与过度担忧和紧张相关。焦虑情绪会增加交感神经兴奋。治疗焦虑症可采用认知行为疗法，药物可选用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片、奥沙西泮片。
抑郁症可能导致早醒或难以入睡，与神经递质失衡相关。抑郁状态会影响睡眠周期。治疗抑郁症建议心理疏导联合药物，可选用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片。
甲状腺功能亢进可能导致睡眠障碍，与甲状腺激素分泌过多相关。代谢加快会影响睡眠质量。治疗需控制甲亢，可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片。
慢性疼痛可能导致难以入睡或易醒，与疼痛刺激持续存在相关。夜间疼痛更易干扰睡眠。治疗需针对原发疼痛，可选用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片。
长期存在睡眠障碍需排除器质性疾病，日常生活中可适当进行规律运动，避免睡前使用电子产品，保持卧室环境安静舒适。
