金银花泡水功效

Question

金银花泡水功效

Answer 1

金银花泡水具有清热解毒、疏散风热、抗病毒及调节免疫力等功效，适合风热感冒、咽喉肿痛及皮肤炎症等情形。

1、清热解毒

金银花中的绿原酸等成分能抑制细菌毒素释放，对暑热烦渴或轻微食物中毒引起的恶心呕吐有缓解作用，虚寒体质者应避免长期饮用。

2、疏散风热

其挥发油成分可促进汗腺分泌，对风热感冒初期出现的头痛发热有效，可搭配连翘、薄荷增强疗效，风寒感冒者禁用。

3、抗病毒

木犀草苷等成分能干扰病毒复制，对流感病毒、单纯疱疹病毒有抑制作用，流行性感冒高发季节建议预防性饮用。

4、调节免疫

多糖成分可激活巨噬细胞功能，适合免疫力低下人群日常调理，建议搭配黄芪以增强补气效果，自身免疫性疾病患者慎用。

饮用时建议选用未开放的花蕾，每日用量不超过10克，连续饮用不宜超过2周，出现腹泻等不适需停用，糖尿病患者需监测血糖变化。