排卵期最高峰通常发生在月经规律女性下次月经来潮前约14天，具体时间可通过基础体温监测、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、超声监测等方法判断。
排卵后孕激素升高导致基础体温上升0.3-0.5℃，持续监测可发现排卵日体温最低点，次日即进入黄体期。
排卵期雌激素水平升高使宫颈黏液呈蛋清状、拉丝度达8-10厘米，黏液量增多提示即将排卵。
尿液中黄体生成素在排卵前24-36小时达到峰值，排卵试纸强阳性转弱时即进入排卵高峰。
经阴道超声可见优势卵泡直径达18-25毫米，卵泡塌陷、盆腔积液提示已完成排卵。
建议结合多种方法综合判断，有备孕需求者可在排卵前后合理安排同房时间，月经异常者需就医评估排卵功能。
