肩周炎怎么治好

Question

肩周炎怎么治好

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、受凉、肌腱退变、糖尿病等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷肩部，配合红外线照射改善血液循环。适用于早期肩关节僵硬，可缓解肌肉痉挛。

2、功能锻炼

进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练，逐步增加肩关节活动范围。需在无痛范围内坚持锻炼防止粘连加重。

3、药物治疗

可遵医嘱使用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等口服消炎药，或氟比洛芬凝胶贴膏局部止痛。合并严重疼痛时可短期使用曲安奈德注射液。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛，在超声引导下进行肩关节腔激素注射治疗。需严格消毒避免感染，每年注射不超过3次。

治疗期间避免提重物及过度使用患肢，睡眠时注意肩部保暖，坚持康复锻炼有助于恢复肩关节功能。