颈椎供血不足可通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。颈椎供血不足通常由颈椎退行性变、颈椎间盘突出、颈椎动脉受压、不良姿势等原因引起。
避免长时间低头或保持同一姿势，每隔一小时活动颈部，选择适合的枕头高度，避免睡姿不当加重颈椎负担。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，热敷促进局部血液循环，按摩放松颈部肌肉，适当进行颈部保健操增强肌肉力量。
可在医生指导下使用改善微循环的药物如尼莫地平、扩张血管的药物如倍他司汀、营养神经的药物如甲钴胺等缓解症状。
对于严重的椎间盘突出或骨刺压迫，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术等手术方式解除压迫。
日常生活中应注意颈部保暖，避免受凉，坚持适量运动如游泳、瑜伽等有助于改善颈椎功能，如症状持续不缓解应及时就医。
