供血不足性头痛可通过调整生活习惯、药物干预、中医理疗、手术治疗等方式缓解，通常由颈椎病变、高血压、贫血、脑血管狭窄等原因引起。
避免长时间低头或保持固定姿势，枕头高度适宜，每日颈部热敷促进血液循环，适当进行慢跑、游泳等有氧运动。
可能与动脉硬化、血液黏稠度增高等因素有关，通常表现为眩晕、视物模糊等症状。可遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊、血塞通片等改善脑循环药物。
针灸风池穴、百会穴等穴位，或采用推拿手法松解颈部肌肉紧张，配合艾灸温通经络，每周建议进行专业理疗。
严重脑血管狭窄患者可能需血管支架植入术或颈动脉内膜剥脱术，术前需完善脑血管造影评估狭窄程度。
每日保证充足睡眠，饮食低盐低脂，可适量食用深海鱼、黑木耳等改善微循环的食物，症状持续加重需及时神经内科就诊。
