女性月经是子宫内膜周期性脱落引起的生理现象，主要与卵巢激素调节、生殖系统发育、内分泌平衡、遗传因素有关。
月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，雌激素和孕激素周期性变化导致子宫内膜增厚与脱落。规律作息有助于维持激素平衡，严重紊乱需排查多囊卵巢综合征等疾病。
月经是生殖系统成熟的标志，子宫内膜周期性更新为受精卵着床做准备。初潮过早或过晚需评估发育异常，痛经严重者可使用布洛芬等药物缓解。
甲状腺功能异常或过度节食会导致月经失调。保持合理体重和均衡饮食，甲亢患者需服用丙硫氧嘧啶调节甲状腺功能。
初潮年龄和经期特征具有家族遗传倾向。母亲月经史可作为参考，异常出血需排除子宫内膜病变，必要时进行宫腔镜检查。
