间质性膀胱炎一般不会自愈，但通过规范治疗可有效控制症状。该病可能与膀胱黏膜屏障损伤、神经源性炎症、自身免疫异常等因素有关，主要表现为尿频、尿急、盆腔慢性疼痛等症状。
间质性膀胱炎属于慢性炎症性疾病，膀胱壁长期存在炎症反应和纤维化改变。若未及时干预，炎症可能持续进展，导致膀胱容量减小、疼痛加重，甚至影响肾功能。临床常用口服药物如戊聚糖多硫酸钠胶囊、阿米替林片等修复膀胱黏膜，配合膀胱灌注透明质酸钠溶液缓解症状。物理治疗如膀胱水扩张术或经皮胫神经刺激也可改善部分患者症状。
极少数早期症状轻微的患者，在避免刺激性饮食、调整排尿习惯后可能出现暂时性症状减轻，但病理改变仍存在。妊娠期女性因激素变化可能短暂缓解尿频症状，但分娩后易复发。目前尚无明确证据表明该病可完全自愈，需警惕自行停药导致病情反复。
建议患者避免摄入咖啡因、酒精等刺激性食物，通过盆底肌训练改善排尿功能。定期复查尿动力学评估膀胱功能，疼痛持续加重时需考虑神经调节手术等治疗方案。保持每日1500-2000毫升饮水量，分散在白天摄入，夜间限制饮水以减少起夜次数。
