3岁小儿锻炼就大汗淋漓怎么处理

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3岁小儿运动之后就大汗淋漓，需要首先擦干汗液，还需要及时的垫上汗巾避免着凉。 在运动之后需要进行适当的放松和舒缓运动，可以通过休息来进行缓解。也需要等待2~3分钟左右再进行补水，能够避免身体出现脱水的反应。在运动的时候，要把握适当的运动时长和运动的强度，避免过度的运动。 如果长时间出现运动之后出汗较多，很有可能是宝宝的汗腺比较发达，需要在平时积极的补水。