脱肛不治可能会自行恢复，也可能需要医疗干预。脱肛通常由腹压增高、盆底肌松弛等因素引起，表现为直肠黏膜或全层脱出肛门。
轻度脱肛可能自行恢复。当脱肛程度较轻，仅表现为黏膜轻度脱垂且无其他并发症时，通过减少腹压增加的行为如避免久蹲、便秘、重体力劳动等，同时加强提肛运动锻炼盆底肌，部分患者可逐渐恢复。这类情况多见于产后女性或老年人，因盆底肌暂时性松弛导致，随着肌肉张力恢复症状可能缓解。
严重脱肛通常需要治疗。若脱出物无法回纳、出现嵌顿坏死或伴随出血感染时，必须及时就医。长期反复脱垂会导致肛门括约肌损伤加重，引发肛门失禁或直肠溃疡。手术治疗如直肠悬吊术、肛门环缩术等可有效修复解剖结构，药物治疗如复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮栓能缓解局部炎症，但无法根治结构性病变。
建议脱肛患者避免久坐久站，每日进行提肛运动，保持排便通畅。若脱出物无法自行回纳或伴有疼痛出血，应及时至肛肠科就诊。长期未愈的脱肛可能导致肛门功能永久性损伤，早期干预有助于改善预后。
