乳汁淤积按摩后需注意局部清洁、冷热敷交替、正确哺乳姿势及观察症状变化，避免继发乳腺炎。
1、局部清洁按摩后需用温水清洗乳头及周围皮肤，减少细菌滋生风险，哺乳前后可涂抹医用羊毛脂保护皲裂处。
2、冷热敷交替哺乳前热敷促进泌乳反射，按摩后冷敷缓解肿胀，每次敷10-15分钟，温度不超过40℃。
3、哺乳姿势采用摇篮式或侧卧式哺乳，确保婴儿含接大部分乳晕，哺乳后手动排空残余乳汁。
4、症状观察警惕发热、局部红肿热痛等乳腺炎征兆，若24小时未缓解需就医，可能需使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
哺乳期应穿戴无钢圈哺乳文胸，避免高脂饮食，增加卵磷脂摄入可降低乳汁黏稠度，持续淤积需超声排除乳腺导管异常。
