早上第一口痰呈褐色可能由吸烟、空气污染、呼吸道感染、支气管扩张等原因引起，可通过戒烟、环境改善、抗感染治疗、支气管镜检等方式干预。
1、吸烟：长期吸烟会导致焦油沉积在呼吸道，混合痰液形成褐色。建议彻底戒烟，减少呼吸道刺激，痰液颜色通常会在戒烟后逐渐恢复正常。
2、空气污染：吸入粉尘或工业污染物可能使痰液染色。使用空气净化器、佩戴口罩可减少污染物吸入，若持续出现需排查职业暴露史。
3、呼吸道感染：细菌性支气管炎可能导致痰液含陈旧性血液。伴有咳嗽发热时可使用阿莫西林、左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，需完成全程治疗。
4、支气管扩张：支气管结构异常易积存带血分泌物。典型症状包括长期咳脓痰，需通过胸部CT确诊，可选用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等祛痰药物。
持续超过两周的褐色痰或伴随胸痛、消瘦时，应及时进行胸部影像学检查排除肺部病变，日常保持室内湿度适宜有助于痰液稀释排出。
