肺康复的治疗方法主要有呼吸训练、运动训练、营养支持、心理干预。
1、呼吸训练：通过腹式呼吸、缩唇呼吸等方法改善通气效率，适用于慢性阻塞性肺疾病等患者，需在专业指导下重复进行。
2、运动训练：采用有氧运动、抗阻训练提升心肺耐力，针对不同肺功能制定个性化方案，运动强度需循序渐进。
3、营养支持：补充优质蛋白和维生素D有助于改善呼吸肌功能，需根据患者代谢状态调整膳食结构，避免营养不良。
4、心理干预：通过认知行为疗法缓解焦虑抑郁情绪，帮助患者建立长期康复信心，需配合社会支持系统共同实施。
肺康复期间需戒烟并避免呼吸道感染，定期评估调整方案，严重肺纤维化或肺动脉高压患者应及时就医。
