半夜肚子疼可能由饮食不当、胃肠痉挛、消化性溃疡、急性阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
1、饮食不当夜间进食过量或食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性隐痛。建议暂停进食并饮用温水，避免加重胃肠负担。
2、胃肠痉挛寒冷刺激或精神紧张可能导致平滑肌异常收缩，出现绞痛伴冷汗。可用热毛巾敷于疼痛部位，必要时遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片等解痉药物。
3、消化性溃疡胃酸侵蚀黏膜层可能引发规律性上腹痛，常伴反酸嗳气。需完善胃镜检查，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋等药物保护黏膜。
4、急性阑尾炎右下腹转移性剧痛伴发热可能提示阑尾炎症，需急诊就医排除穿孔风险。确诊后需进行阑尾切除术，术后配合头孢克肟、甲硝唑等抗生素治疗。
日常需保持规律饮食，避免睡前进食，突发持续腹痛或呕吐发热时应立即就医。
