正常人可能得爆发性心肌炎，但概率较低。爆发性心肌炎通常与病毒感染、自身免疫异常等因素有关，多数患者存在潜在诱因。
健康人群在特定条件下可能突发爆发性心肌炎。病毒感染是主要诱因，柯萨奇病毒、流感病毒等可直接侵袭心肌细胞，诱发剧烈炎症反应。过度劳累、剧烈运动后免疫力暂时下降时，病毒更易趁虚而入。部分患者发病前存在感冒、腹泻等前驱感染症状，容易被忽视。自身免疫异常者可能因免疫系统错误攻击心肌组织导致病情急剧恶化，这类情况常伴随发热、关节疼痛等全身症状。
少数无明显诱因的健康人群也可能突发爆发性心肌炎。极少数病例与遗传性心肌病相关，存在特定基因突变者心肌更易受损。某些未被识别的亚临床感染可能成为潜在诱因，如EB病毒、巨细胞病毒的潜伏感染。环境毒素暴露或药物过敏反应偶可引发急性心肌损伤，但通常伴有其他器官损害表现。
建议出现持续胸痛、呼吸困难、不明原因乏力等症状时及时就医。日常需避免过度疲劳，感冒后充分休息，接种流感疫苗可降低部分病毒感染风险。确诊后需严格遵医嘱治疗，多数患者经及时干预可改善预后。
