断奶后泌乳素水平通常在1-2周内逐渐降低至孕前水平。泌乳素下降速度与哺乳时长、个体差异等因素相关，少数情况下可能持续数周。
停止哺乳后，婴儿对乳头的吸吮刺激消失，下丘脑分泌的催乳素抑制因子会逐渐抑制垂体前叶分泌泌乳素。多数产妇在断奶后7-14天血液中泌乳素浓度可恢复至正常非孕状态。乳腺组织对激素变化的敏感性也会影响下降速度，哺乳时间超过1年者可能需更长时间调整。部分女性可能出现短暂乳房胀痛，这是乳腺腺泡萎缩过程中的正常现象。
少数产妇因垂体微腺瘤、甲状腺功能异常等病理因素，可能出现持续高泌乳素血症。这类情况常伴随月经不调、头痛或视觉异常，需通过血清泌乳素检测和垂体MRI确诊。药物因素如抗抑郁药、胃动力药也可能干扰激素调节，需结合用药史综合判断。
建议断奶期间穿戴合身文胸缓解胀痛，避免乳房挤压刺激。如断奶6周后仍有泌乳或伴随其他异常症状，应及时就诊内分泌科进行激素水平检测。日常可适当减少汤水摄入，用冷敷缓解乳房不适，但无须刻意排空残存乳汁以加速回奶过程。
