心肌受损能否自愈需根据损伤程度和原因判断，轻度心肌受损可能自行修复，严重损伤通常需要医疗干预。
心肌细胞再生能力有限，但轻微损伤如短暂缺血、轻微炎症或应激性心肌病，可能通过充分休息、营养支持和避免诱因逐步恢复。此时心肌酶指标可逐渐恢复正常，心脏功能无明显下降。保证优质蛋白摄入有助于修复，避免剧烈运动减少心脏负荷，同时控制血压血糖等基础疾病。
急性心肌梗死、重症心肌炎等导致的大面积心肌坏死无法自行修复，需及时通过溶栓治疗、经皮冠状动脉介入治疗恢复血流，后期可能形成纤维瘢痕。慢性病变如扩张型心肌病伴随持续心肌重构，须长期使用美托洛尔缓释片、培哚普利片等药物延缓进展，严重者需心脏移植。未及时干预可能导致心力衰竭、恶性心律失常等不可逆后果。
出现胸闷气短、持续胸痛等症状时应立即就医，通过心电图、心脏超声等评估损伤程度。即使轻微心肌损伤也需定期复查，避免饮酒吸烟加重损伤。恢复期可遵医嘱进行低强度有氧运动，逐步提升心脏代偿能力。
