肩袖损伤一般可以通过B超检查出来，但准确性可能不如核磁共振。B超对部分肩袖撕裂或炎症有诊断价值，但对细微损伤或深层结构显示可能有限。
B超检查肩袖损伤的优势在于无辐射、操作简便且成本较低，能够动态观察肌腱活动情况。对于肩袖全层撕裂、肌腱明显增厚或钙化等病变，B超可清晰显示肌腱连续性中断、回声异常等特征。检查时医生会要求患者配合做特定动作，通过实时成像评估肩袖运动功能。但B超对操作者经验依赖较大，受患者体型、肩关节位置等因素影响，可能遗漏小的部分撕裂或关节盂唇损伤。
当B超结果与临床症状不符时，或怀疑存在肩关节盂唇损伤、骨髓水肿等复杂情况，通常需要核磁共振进一步确诊。核磁共振具有更高的软组织分辨力，能多平面成像显示肌腱损伤程度、肌肉萎缩状态以及伴随的关节囊病变。对于准备接受肩袖修复手术的患者，核磁共振可提供更全面的术前评估。
肩袖损伤患者检查后应避免提重物或过度外展动作，急性期可局部冰敷缓解疼痛。建议在康复师指导下进行钟摆运动等低强度训练，防止肩关节僵硬。若出现夜间痛加重或活动受限持续超过两周，需及时复查影像学评估病情进展。
