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有时候会感觉到很心慌焦虑是什么原因
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有时候会感觉到很心慌焦虑是什么原因
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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出现心慌,焦虑这些症状,在现在的社会是很常见的。我们的压力不仅来自于工作学习,还可能来自于家庭。所以我们要学会自我调节,可以在饮食方面,可以在个人兴趣方面,也可以在运动方面。必要时也可以去咨询心理医生,不能讳疾忌医。
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