慢性结膜炎患者通常建议热敷，急性发作期可考虑冷敷。慢性结膜炎主要表现为结膜充血、分泌物增多等症状，热敷有助于促进血液循环和炎症消退，冷敷则能缓解急性期的红肿疼痛。
热敷适用于慢性结膜炎的日常护理。使用40-45℃的温热毛巾敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日2-3次，可帮助融化睑板腺分泌物、改善睑缘血液循环。热敷后配合睑缘清洁效果更佳，但需注意温度避免烫伤。合并干眼症时，热敷能增强泪液分泌，缓解眼部干涩不适。
冷敷主要用于急性症状发作时。将冷藏后的无菌纱布或冰袋包裹毛巾敷于眼部，每次10-15分钟，可收缩血管减轻充血水肿。但长期冷敷可能影响局部代谢，不宜连续使用超过3天。若出现大量脓性分泌物或视力下降，需及时就医排除细菌性结膜炎等急症。
慢性结膜炎患者应保持眼部清洁，避免揉眼和过度用眼。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，忌食辛辣刺激食物。建议遵医嘱使用人工泪液缓解干涩，合并感染时需规范使用抗生素滴眼液。定期眼科复查有助于监测病情变化。
